#29 Mikael Andersson – ”Vårt behov av trygghet begränsar oss.”

Mikael Andersson är certifierad coach och en av nordens populäraste föreläsare. Mikael föddes utan armar och ben och orsaken till missbildningen, hävdar han, var att han i fosterstadiet exponerades för bekämpningsmedel. Han föreläser om mod, normalitet, motivation, drivkraft och om att nå sina mål. År 2009 kom Mikael ut med boken Armlös, benlös men inte hopplös, i vilken han berättar om sin kamp mot rådande värderingar och synsätt.

#28 Torbjörn Svensson – ”Lyssna är en av de absolut viktigaste bitarna i livet, annars finns det inget att prata om.”

Torbjörn Svensson är författare, skribent och föreläsare. När han var 28 år fick han den livsomvälvande diagnosen Ushers syndrom, som är en kombinerad syn och hörselnedsättning. Vid det skedet i livet var han småbarnsfar och lastbilschaufför. I våras genomförde Torbjörn Deafblind challange, genom att paddla kanot över Öresund, som den första personen med dövblindhet. Genom sina kreativa projekt och utmaningar, vill han sätta fokus på kampen för de dövblindas rättigheter.

Läs transkribering här

#27 Annelie Ståhl – “Att inte vara slav under något beroende, är frihet för mig.”

Annelie Ståhls liv började den 15:e september 2008, tack vare tolvstegsprogrammet. När Annelie var 24 år fick hon diagnosen kronisk leukemi, då levde hon som missbrukare och led av psykisk ohälsa. Annelie lever sedan tio år tillbaka som nykter alkoholist och hennes räddning blev löpningen. Idag jobbar hon med olika projekt inom hälsa, träning, beroende och psykisk hälsa. Hon är certifierad sorgbearbetare, föreläsare och driver den betydelsefulla podcasten Beroendepodden.

#26 Anna Bergholtz – ”Vi har kompetens som alla andra och de ska banne mig vara tacksamma för att de får ta del av den.”

Anna Bergholtz är journalist och brinner för mångfald, delaktighet och inkludering. En av hennes hjärtefrågor är medias bild av personer med funktionsnedsättning. När Anna var tre år gammal drabbades hon av barnreumatism, vilket resulterade i många sjukhusbesök under uppväxten. Hennes räddning blev att drömma sig bort in i böckernas värld. Vid 24 års ålder blev hon som en följd av reumatism blind. Anna är aktuell med podden I mörkret med, som hon driver tillsammans med Ulf Nordquist.

#25 Andreas Jonsson – ”Jag vill leva, inte överleva.”

Andreas Jonsson växte upp i en frikyrklig familj med en pappa som var pastor. När Andreas kom till insikt om att han var homosexuell, förstod han inte hur det skulle gå ihop med hans kristna tro. Man kunde inte vara både och, eller? Andreas skapade tre olika identiteter och därmed tre olika Facebook-konton – svenne banan-profilen, frikyrko-profilen och gay-profilen. Det blev till slut ohållbart och Andreas såg självmord som enda utvägen.

#24 Niclas Wennerlund – ”Varje människa ska ha rätt till rörelseglädje och gemenskap.”

Niclas Wennerlunds liv ställdes på sin spets när hans andra dotter, Melina, kom till världen. Det visade sig att hon har en kognitiv funktionsvariation, som gör att hon lever med ständiga epilepsianfall och är i behov av personlig assistans dygnet runt. Idag driver Niclas den ideella föreningen Bara Vanlig med fokus på hälsa för personer med funktionsvariationer. Verksamheten föddes ur viljan att sprida information och kunskap kring tolerans, acceptans och funkofobi. Niclas engagemang hyllas i form av nominering till Årets eldsjäl och Barnidrottspriset 2019.

#23 Ranim Albarazi – ”Jag har gjort en svensk tjejklassiker med slöja, så slöjan har aldrig stoppat mig.”

Ranim Albarazi föddes 1991 i Syrien. Hon fick en bra uppväxt, fram till dess att inbördeskriget i Syrien eskalerade år 2012. I hopp om ett bättre liv blev Ranim och hennes familj tvungna att fly till Libyen. De insåg att de inte hade en framtid i Libyen, så två år efter flykten från Syrien bestämde de sig för att fly vidare över havet till Italien, i en liten träbåt tillsammans med 270 andra flyktingar. Ranim var livrädd. De överlevde dock helvetesfärden och tog sig så småningom till Sverige. I år var Ranim med i SVT:s program Idag om ett år, som handlar om att förverkliga sina drömmar. Ranims dröm var att göra en svensk tjejklassiker. Då ingår skidloppet Tjejvasan, cykeltävlingen Tjejvättern, Vansbro tjejsim och löptävlingen Rosa bandet-loppet. Men redan skidloppet var en enorm utmaning. Ranim hade aldrig stått på ett par skidor…

#22 Lisen Andréasson Florman – ”Att bli mött av kunskap är också trygghet för mig.”

Redan under gymnasiet började Lisen Andréasson Florman arbeta på MTV, vilket blev startskottet till en framgångsrik karriär inom mediabranschen, både i Sverige och utomlands.
För fem år sedan, när Lisen Andréasson Florman var 26 år, utsattes hon för en brutal våldtäkt. Det är inte förrän nu hon kan sätta ord på vad som verkligen hände. Men hon omvandlade sitt trauma till någonting konstruktivt och startade år 2014 organisationen Nattskiftet, tillsammans med Jakob Grandin. Nattskiftet är en organisation för rätten att vara trygg i natten och en del av kampen mot våld och sexuella övergrepp.

Är du intresserad och vill veta mer om hur du kan engagera dig i Nattskiftet mejla till info@nattskiftet.org.

#21 Adam Kirstein Reuterswärd – ”Lyckan kommer inifrån, det finns inga pengar i världen som kommer göra mig lycklig.”

Adam Kirstein Reuterswärd började arbeta som tonåring och med inkomsten som bränsle hamnade han i spelmissbruk. Han ville fly verkligheten, inte bara in i spelandet, utan även med alkohol och marijuana. Spelmissbruket fördärvade Adams liv och försatte honom i svåra ekonomiska kriser. Det gick så långt att han under flera års tid förskingrade pengar från företaget han jobbade på. Nu är Adam åtalad för grov förskingring och dömd till fängelse, en dom som han har överklagat. Hans räddning var att självmant erkänna vad han hade gjort och sedan ta hjälp av Spelberoendes Riksförbund. Idag arbetar Adam på Spelfriheten, som är en öppenvårdsbehandling, för att hjälpa andra spelberoende.

Om du känner igen dig i Adams historia och vill ha hjälp, eller om du är närstående till en spelberoende, kan du ringa till Stödlinjen på 020-819100. De erbjuder anonym och kostnadsfri rådgivning och är tillgänglig oavsett var i Sverige du bor. Du kan även mejla dem till info@stodlinjen.se. Om du vill ha mer information om Spelfriheten, där Adam jobbar, hittar du det på Spelfriheten.se.

#20 Sandra Signarsdotter – ”Att avslöja sjukdomen för sig själv, är vägen till tillfrisknande.”

När Sandra Signarsdotter var nio år gick hennes pappa bort i skelettcancer, vilket har kommit att prägla henne hela livet. Sandra växte upp i ett kristet hem, så existensiella frågor om livet och döden har alltid varit närvarande. I tjugoårsåldern fick hon en efterlämnad väska, tillägnad Sandra från sin pappa, det hon fann däri var långt ifrån vad hon hade hoppats på. Hennes sorg och psykiska ohälsa blev övermäktig och ledde till att hon diagnostiserades med en ätstörning. Idag arbetar Sandra som präst och är engagerad kyrkopolitiker. Hon brinner för att hjälpa barn och ungdomar som lider av psykisk ohälsa och har gjort det till sin hjärtefråga.

#19 Nemo Hedén – ”Min besatthet av att bli känd, var så mycket starkare än mitt sunda förnuft.”

Nemo Hedén växte upp i ett kollektiv i en dysfunktionell familj. Han kände länge ett tomrum som han maniskt försökte fylla med bekräftelse och missbruk. Efter att ha medverkat i den skandalomsusade dokusåpan Kungarna av Tylösand, och blivit rikskändis över en natt, raserades livet fullkomligt. Idag föreläser Nemo om sin resa och om hur han lever som nykter och drogfri. Han driver även den framgångsrika podden Nemo möter en vän där han intervjuar kändisar.

#18 Pebbles Karlsson Ambrose – ”Det lilla livet är det stora livet.”

När Pebbles Karlsson Ambrose var 22 år mördades hennes pappa, vilket skakade om hennes värld fullkomligt. Vid 27 års ålder drabbades hon av en förlossningspsykos och senare fick hon diagnosen schizoaffektivt syndrom. Pebbles vill bryta stigman kring svåra psykiska sjukdomar och har bland annat skrivit två böcker om sina erfarenheter. Hon är ambassadör för Psykiatrifonden och år 2016 tilldelades hon Psykiatrifondens fördomspris.

#17 Ison Glasgow – ”Vissa situationer kan man inte vinna, men man måste kämpa och förlora med värdighet.”

Ison Glasgow föddes 1980 i Queens i New York. Då hade crackepedemin brett ut sig i USA och i hopp om en bättre framtid flyttade då 6-åriga Ison och hans mamma till Sverige, där hans pappa – den store rastafarimannen – bodde. Föräldrarnas relation var redan destruktiv och våldet eskalerade hemma. Hans pappa lämnade så småningom dem, efter det blev Ison och hans mamma hemlösa. Idag är han framgångsrik rappare och är med i den kända duon Ison och Fille. Efter att ha medverkat i det populära TV-programmet Så mycket bättre, vann duon även svenska folkets hjärtan.

#16 Pontus Grotz – ”När jag väl förstod att jag hade ett värde, att jag hade ett sammanhang, att jag kunde det här, var det bara att köra på.”

Pontus Grotz har gjort en häpnadsväckande klassresa från att ha varit hemlös som barn, bott på diverse behandlingshem, härbergen, flyttat omkring hos olika fosterfamiljer och påbörjat en kriminell bana, till att bilda familj på Östermalm och driva tjugo framgångsrika företag på Stureplan. Pontus har varit med och startat den ideella föreningen “Starkare Tillsammans” vars huvudsyfte är att hjälpa barn och ungdomar som är i ett ekonomiskt- eller socialt utanförskap. Han brinner även för ”Mentorsprojektet”, som går ut på att vägleda ungdomar från svåra förhållanden till att finna sina inre drivkrafter och skapa bättre förutsättningar.

#15 Tina Morad – ”Att ge tillbaka är en livsstil, det är inte bara ett uppdrag eller en insats, det är ett sätt att leva.”

Tina Morad föddes 1979 i Irak. När hon var ett år blev hon och hennes familj deporterade till Iran, på grund av den etniska utrensningen av kurder. Familjen levde som papperslösa i Iran och efter fyra år fick de politisk asyl i Sverige. Under tonåren var Tina engagerad i Ungdom Mot Rasism i Enköping, för att motverka främlingsfientlighet och fördomar. När flyktingströmmen nådde Sverige år 2015, tog hon sig till Stockholms centralstation för att ge de nyanlända en hjälpande hand. Tinas och andra volontärers insats ledde till den ideella föreningen Refugees Welcome Stockholm. För detta blev hon tilldelad Raoul Wallenberg- priset 2016, som hon delar med alla volontärer.

#14 Pia Hänninen – ”Alla människor kan hitta sin inre glöd och styrka, oavsett vad de har varit med om.”

Pia Hänninen växte upp i en dysfunktionell familj med missbruk, misshandel och övergrepp. Under barndomen flyttade familjen runt mycket och till slut blev hon omplacerad hos en fosterfamilj. Men problemen fortsatte och Pia gick självmant till socialen för att, för första gången, stå upp för sig själv. Idag driver Pia sitt företag Contact Body Essence där hon bland annat föreläser om sin bakgrund och hon har publicerat två diktsamlingar om att hitta sin inre kraft.

#13 Jesper Lissmark Hult – ”Det är viktigt att se varandra.”

Jesper blev mobbad under hela grundskolan och i gymnasiet upplevde han ett utanförskap. Det gick så långt att han inte ville leva längre. Men, efter gymnasiet reste Jesper till Australien vilket blev en vändpunkt i hans liv, för han blev sedd. Han har cyklat 10.000 km på en enhjuling genom Europa för att uppmärksamma mobbning. I vuxen ålder blev han diagnostiserad med ADD och idag är han föreläsare, mindfulnessinstruktör samt coach.

#12 Carolin Solskär – ”Trots dåliga dagar, kom ihåg att du är värdefull.”

När Carolin Solskär var 14 år började hon jobba som kock på sjön. Hon korsade Atlanten nio gånger, bodde i en Mayaby och överlevde flera stormar. Efter kockäventyret började Carolin att plugga IT och jobbar numera på Microsoft som program manager. Hon har varit finalist i Årets IT-tjej 2016 samt Årets unga ledare 2017. Carolin är en av de drivande entreprenörerna bakom Metoo- kampanjen i Sverige och var med och genomförde Metoo- manifestationen i Stockholm. Flera tusen människor deltog i manifestationen, däribland toppolitiker och kända artister.

#11 Dogge Doggelito – ”Man lär sig mest av mörkret.”

Douglas Dogge Doggelito León växte upp i Stockholmsförorten Botkyrka under tuffa förhållanden och började i tidig ålder boxas, med Muhammed Ali som idol. När han 1994 slog igenom med hiphop-gruppen The Latin Kings, kom Dogge att bli en av Sveriges mest folkkära rappare. Han är samhällsengagerad och brinner för att hjälpa ungdomar i förorten med att fullfölja sina drömmar. Dogges liv har kantats av många sorger och hans starka kristna tro har hjälpt honom att ta sig igenom dem. Möt Dogge i ett närgånget och öppenhjärtigt samtal i Soluret.

Dogge har nyligen släppt en singel och video som heter Kung av rap, den finns på Spotify och Youtube.
Se den här: https://m.youtube.com/watch?v=EEkDQWqluB4

#10 Gunnel Jungestedt – ”Man ska inte gräva i det förgångna, man ska se livet med kärlek och förlåtelse.”

Vad gör man när ens barn inte vill leva längre?
De två värsta händelserna i Gunnel Jungestedts liv var när hennes storasyster gick bort i cancer vid sju års ålder och när hennes dotter bröt nacken i en dykolycka. I Soluret Pod berättar hon också om misshandeln och övergreppen som överskuggade hennes barndom.
Gunnel är utbildad konstlärare och akupunktör inom kinesisk medicin. Större delen av sitt liv har hon jobbat som grundskolelärare bland annat i Norsborg. Idag är hon pensionär och ägnar sig åt konsten och sin mediala verksamhet. Den senaste tiden utkämpar hon en av de svåraste kamperna i sitt liv, nämligen den mot cancern.
Denna intervju spelades in innan Gunnel påbörjade sin cytostatikabehandling för några månader sedan och efter intervjun gör vi en uppföljning på hur det har gått.

#9 Daniel Auvoja – ”Jag har lärt mig att det fysiska inte är viktigt, utan man kan ha andra kvalitéer som väger upp.”

Daniel Auvoja var nykär, han hade just fyllt 19 år och livet var på topp, när allt plötsligt slogs i spillror. Dagen efter sin födelsedag dök han från en brygga och bröt nacken. Daniel blev förlamad från nacken och ned. Musikdrömmarna som gitarrist raderades på en sekund. Vägen tillbaka till livet har varit lång och svår, på grund av trycksår som gjorde honom sängbunden i åtta år. Nu, nio år senare, pluggar Daniel på ekonomprogrammet och använder skrivandet som utlopp för sin kreativitet.

#8 Maria Svahn Moraes – ”Jag har aldrig träffat kriminella personer som inte först har varit offer, innan de blev förövare.”

Som tonåring levde Maria Svahn Moraes ett destruktivt liv och redan som 13-åring fick hon en LVU-dom, Lagen om vård av unga, efter ett rånförsök. Nu vill hon hjälpa andra som befinner sig i en svår livssituation med kriminalitet och våld. Maria var med och startade KRIS och Unga KRIS i sin hemkommun i Linköping, samt varit med och drivit flera rikstäckande projekt med unga i utanförskap som målgrupp. Hon är kommunalpolitiker för Miljöpartiet de Gröna i Linköping och har nått nationellt uppdrag.

#7 Andreas Thörn – “Frihet är att få må bra, både psykiskt och fysiskt. Är det inget av de som funkar, så funkar ingenting annat heller.”

Andreas Thörn bröt nacken i en MC-olycka när han var 15 år gammal och blev förlamad från bröstet och ned. Han är en av tre patienter i Sverige som, efter beslut från Läkemedelsverket, fått medicinsk cannabis utskrivet mot neuropatisk smärta. Men resan dit har varit lång och svår. År 2016 dömdes han för narkotikabrott, efter att ha odlat cannabis hemma för att lindra sina smärtor. I Soluret berättar han om kampen för ett fungerande liv som pappa, make och egen företagare.

#6 Caroline Norbelie – ”Man har ett ansvar att arbeta med sig själv, för att bli den bästa personen man kan bli.”

Efter några hektiska år som AD på en reklambyrå drabbades Caroline Norbelie av en ansiktsförlamning, som följd av för mycket stress, och gick dessutom igenom en traumatisk förlossning med första barnet. Idag jobbar hon som holistisk coach och brinner för att hjälpa andra till ett välmående liv. Caroline bloggar som stresscoach på MåBra och driver Prestationspodden med Per Lundevall, för att sprida kunskapen om psykisk ohälsa och betydelsen av ett hälsosamt liv.

#5 Jacob Fraiman – ”Jag gör något som jag brinner för, för att jag vill göra en förändring och kunna hjälpa andra.”

Jacob Fraiman har ett långt förflutet som kriminell och levde under många år i den organiserade brottsligheten. Han växte upp i en dysfunktionell familj med en pappa som var kriminell och Jacob fick tidigt i livet bevittna saker som ett barn inte ska behöva se. Efter att ha blivit dömd fjorton gånger bestämde han sig för att vända livet och tog hjälp av KRIS Stockholm (Kriminellas Revansch i Samhället). Han började sedan arbeta som motivatör till andra i liknande situation och startade en KRIS– förening i Södertälje.

Kom i kontakt med Jacob:
Jacob.fraiman@kris.a.se
Eller följ Jacob Fraiman i sociala medier.
www.kris.a.se

#4 Malin Young-Hee Bernt – ”Nu tillbringar jag en del av mitt vuxna liv till att lösa upp dem här knutarna. För jag vill må bra.”

En kall februarinatt 1973, i Hamnstaden Mokpo i Sydkorea, hör en polisman något som låter som barnskrik utanför sin vaktkur. Han går ut för att se vad som står på och ser ett litet knyte några meter bort. På marken inlindad i en filt ligger en månadsgammal flicka. Sju månader senare flygs hon till Sverige. På flygplatsen väntar hennes nya familj.
Malin är samordnare för fritidsfrågor för barn och unga med funktionsnedsättning i Rinkeby-Kista stadsdelsförvaltning. Hon är utbildad lärare, journalist och samtalsterapeut. I Soluret berättar hon bland annat om traumat som det innebär att slitas från sina rötter.

#3 Fredrik von Kieseritzky – “Jag var helt besatt av saker som brann och exploderade.”

Redan vid två års ålder kunde Fredrik von Kieseritzky läsa sitt första ord. Fredrik har doktorsexamen i organisk kemi och har framförallt forskat om vad som kallas neurodegenerativa sjukdomar. Det innefattar sjukdomar som multipel skleros, Alzheimer och Parkinsons. Fredrik är en av de personer som bidrar till arbetet med att få naturlig cannabis accepterad som läkemedel, mot neuropatisk smärta. I Soluret berättar han bland annat om sitt engagemang i att kunna bidra till att minska lidandet hos människor med svår smärta och om sin passion för kemi, en passion som han började odla redan som barn.

#2 Odette Munyansanga – ”Vi ger varandra ljus och tillsammans gör vi världen ljusare.”

Odette Munyansanga drömde om att bli nunna men utbildade sig istället till lärare. I över tio år jobbade hon som rådgivare åt FN i Uganda, där hon bland annat hjälpte flyktingar. Men så en dag år 2003 blev Odette brutalt gripen, försågs med ögonbindel och handfängsel, och fördes bort utan en aning om vilket öde som väntade henne, eller varför – förhör, tortyr och flykt. Odette blev tvingad att lämna sitt liv i Uganda bakom sig och flydde till Sverige. Hon kunde inte återförenas med sina barn, och de tillkomna barnbarnen, förrän tio år senare, då hon blivit svensk medborgare. I Soluret berättar hon om sitt tidigare liv i Uganda och den långa resan till svenskt medborgarskap.

#1 Kristoffer Triumf – “Jag har ett jobb som få ens vågar drömma om.”

Kristoffer Triumf har jobbat som skribent på Nöjesguiden, copywriter på olika webbyråer och som redaktör på TV. Sedan år 2012 driver han en av Sveriges mest framgångsrika podcasts, Värvet, och år 2013 nominerades Kristoffer för sin podcast till Stora Journalistpriset. I Värvet gör han timslånga intervjuer med svenska kändisar som får prata till punkt. I Soluret berättar Kristoffer bland annat om hur han har lärt sig hantera sin återkommande ångest och om sin passionerade kärlek till flickvännen Cecilia.

Välkommen till Soluret Podcast!

Ingen livshistoria är den andra lik. Vi är alla unika och bär på årsringar som har format oss. I Soluret möter jag människor från alla samhällsskikt och fördjupar mig i deras livshistorier.

Premiär den 6:e augusti!
Då får ni möta Kristoffer Triumf. Sedan år 2012 driver han en av Sveriges mest framgångsrika podcasts, Värvet, och år 2013 nominerades Kristoffer för sin podcast till Stora Journalistpriset. I Värvet gör han timslånga intervjuer med svenska kändisar som får prata till punkt. I Soluret berättar Kristoffer bland annat om hur han har lärt sig hantera sin återkommande ångest och om sin passionerade kärlek till flickvännen Cecilia.