75. Maria Rashidi – ”Min dröm är en värld utan våld.”

Maria Rashidi är kvinnorättsaktivisten som föreläser om hedersrelaterat våld och förtryck. Maria föddes 1956 i Iran och hade en relativt fri uppväxt. Men det fria livet tog slut i och med den islamska revolutionen 1979, då kvinnors rättigheter inskränktes och många flydde. Maria blev systematiskt misshandlad av sin man och när de kom till Sverige, med deras barn, eskalerade det. Han kunde inte acceptera hennes frigörelse i det nya landet och försökte få henne mördad.

74. Lars Karlström – ”Val man gör, och upplevelser man har, formar ens framtid.”

Lars Karlström vaknade en dag med stela värkande knän. Då var han sex år gammal och det visade sig vara barnreumatism som gradvis började försämra synen, tills han 20 år senare var blind. Lars har lärt sig att utmana de inre, yttre och sociala barriärer som står mellan honom och hans drömmar. Det har bland annat resulterat i en universitetsexamen i psykologisk rådgivning vid University of the Sunshine Coast i Australien.

73. Petra Jäppinen – ”Vem man blir förälskad i är en så fundamental del av ens person.”

Vid elva års ålder fick Petra Jäppinen en frälsningsupplevelse, vilket gjorde att hon blev kristen. Senare kom Petra till insikt med att hon gillar kvinnor och lämnade därmed den kristna gemenskapen, då många ansåg att homosexualitet var en sjukdom. Petra är den första HBT-handläggaren i världen för en militär organisation och arbetar i dag som HR-specialist för Jämlikhet och Diskriminering på Försvarsmaktens HR-centrum.

72. Louise Sassene – ”I traumat så finns det också någon slags genuin överlevnadsstyrka.”

När Louise Sassene var 39 år gammal fick hon beskedet om att hon hade trippelnegativ bröstcancer. Louise var mitt i livet, arbetade som arkitekt och var ensamstående med två barn. Efter tio månader av tunga behandlingar började hon teckna illustrationer om livet med bröstcancer och startade Instagramkontot “Cancerkompisen”. År 2020 utkom hon med boken Jag, din cancerkompis av organisationen Ung Cancer, som skildrar vardagen med cancer och allt vad det innebär för flera tusen unga människor.

71. John Franco – ”När vi visar medmänsklighet, då är vi människor.”

John Franco kom från Colombia till Sverige som nioåring och levde under flera år som papperslös med en oviss framtid. Han växte upp i Stockholmsförorten Norsborg och bestämde sig tidigt för att bli polis. År 2014 tilldelades John Kompassrosen för hans insatser som förebild för ungdomar i förorterna och år 2015 blev han utnämnd till Årets Eldsjäl av Svenska Hjältar. Idag jobbar han som strategisk rådgivare åt den Colombianska polisen och föreläser om självledarskap, mångfald och jämställdhet.

70. Louise Hoffsten – ”Du är som en fjällbjörk.”

Louise Hoffsten är en av vårt lands mest hyllade och folkkära bluessångerskor. Louise har en lång och prisad musikkarriär bakom sig. När hon var 30 år blev hon diagnostiserad med multipel skleros (MS). För Louise var det viktigt att vara öppen med sin diagnos och verka som förebild för andra personer som lever med MS. År 2018 var hon en av deltagarna i det populära TV-programmet Så mycket bättre. Hon är aktuell med EP:n Försöker hålla om, som finns på Spotify.

Länk till EP: Försöker hålla om

Länk till webbsida: www.hoffsten.com

69. Riikka Ylijukuri – ”Jag är ödmjuk inför vad som formar människor.”

Riikka Ylijukuri växte upp i västerort i Stockholm, med finska föräldrar under sjuttiotalet. På den tiden fick hon stöta på fördomar på grund av sitt finska ursprung. Riikka kom ut som homosexuell när hon var 27 år och då var hon gift med pappan till sina barn. Tre år senare var hon med och startade Gaypolisföreningen. Riikka har jobbat som polis i trettio år och kampen mot fördomar och ett öppet samhälle fortsätter. Hon vill visa att polisen representeras av alla, precis som att polisen är till för alla.

68. Mariann Forsström – ”Jag har så mycket att leva för.”

Mariann Forsström växte upp i en dysfunktionell familj där våld var en del av vardagen. Hennes dröm var att bli mamma och Mariann fick sitt första barn vid 19 års ålder. Hon hamnade i en destruktiv relation men lyckades ta sig ur den och träffade kärleken i sitt liv. Några år senare drabbades Mariann av cancer och efter att ha friskförklarats råkade hon ut för en svår olycka. Idag lever Mariann ett bra och innehållsrikt liv, trots alla motgångar.

67. Erika Nilsson – ”Det är människors gemensamma goda kraft som kan försätta berg.”

Erika Nilsson bröt nacken i en ridolycka när hon var 24 år och blev rullstolsburen. Hon var nyförlovad och hade drömmar om att bo utanför Sveriges gränser. Men olyckan omkullkastade alla planer och Erika bestämde sig för att börja plugga igen och läste medie- och kommunikationsvetenskap. Sedan arton år arbetar hon som projektsamordnare på Stiftelsen Spinalis, där hon drivit flertalet projekt som syftar till att personer med ryggmärgsskada ska få ett bättre liv. Bland andra projektet Mamma Pappa Lam som blivit uppmärksammat internationellt och som sprider kunskap kring föräldraskap som ryggmärgsskadad.

66. Mattias Gebreab – ”Ärren på min kropp talar om vem jag har varit, men de definierar inte vem jag är idag.”

Mattias Gebreab är en av huvudpersonerna i SVT-dokumentären Älskade Husby, som skildrar uppväxten i Stockholmsförorten på 90-talet. Mattias växte upp med sin ensamstående pappa och hans mamma var tung missbrukare som lämnade familjen när Mattias var liten. År 2011 blev hans lillasyster, Karen, ihjälslagen på sin arbetsplats i häktet. Karens önskan var att få hjälpa utsatta människor och idag hedrar Mattias sin syster genom att själv arbeta med barn och ungdomar inom Socialtjänsten.

65. Charlotta Rydholm – ”Antingen kan jag leva med någon slags osäker framtid, eller så lever jag nu.”

När Charlotta Rydholm var 29 år blev hon diagnostiserad med multipel skleros (MS). År 2008 kom hon ut med debutroman Flykt – om så bara för en liten stund, som är baserad på två självupplevda år i Madrid och om hur man hanterar en MS-diagnos. Charlotta har arbetat som utbildningschef på Berghs School of Communication och är idag gästföreläsare där. Hon är facilitator, föreläsare, författare och driver förändringsbyrån ToBegin. ToBegin sprider kunskap om det aktiva valet, perspektiv och inkludering.

64. Robin Araya – ”Att ge upp är aldrig ett alternativ.”

Robin Araya driver en av Sveriges största bloggar inom psykisk ohälsa som heter Konsten att vara människa. Under uppväxten blev Robin utsatt för systematisk mobbning och senare i livet drabbades han av en svår depression och försökte begå självmord. Robin pluggar till sjuksköterska och har även podden – Bögarnas värld – tillsammans med sin man.

63. Linda Moutou – ”Det som gör livet värt att leva är att få dela det med andra människor.”

Linda Moutou är tandhygienist och föreläser om global oral hälsa och mänskliga rättigheter. Efter en resa till Jamaica blev Linda förälskad i landet och människorna där. Hon såg också att tandvårdsbehoven bland barn och ungdomar i de fattiga områdena var stora och startade därför organisationen A Child’s Smile. Under samma period kastades Linda in i både den svåraste sorgen och den yttersta lyckan, då livet och döden var som mest närvarande. 

62. Catrine Lundell – ”Det defekta är det äkta.”

Catrine Lundell är radiomakare, skribent och skådespelare. Hon har bland annat programlett Morgonpasset i P3, NO-TV på UR och medverkat i humorserien Bauta. Catrine föddes 1986 och blev diagnostiserad med skelettdysplasi, vilket innebär att hon är kortväxt. Under barndomen fick Catrine genomgå många svåra operationer som har präglat henne, räddningen blev att få utlopp genom kreativiteten. Hon är aktuell med Funk i P1 som belyser hur livet funkar, och inte funkar, i ett samhälle som ska funka för alla.

61. Markus Runhager – ”Våga ge dig själv möjligheten att våga lyckas.”

Markus Runhager var 25 år när han gick in i väggen. År 2016 började Markus studera på heltid till affärsinriktad redovisningsekonom och jobbade samtidigt på en redovisningsbyrå. Hans dröm var att få sitta på ett fint kontor iklädd kavaj. Två år senare drabbades Markus av en panikångestattack och trodde att han skulle dö. Idag drivs han av att få dela med sig av sin historia och prata om psykisk ohälsa. Markus jobbar som säljare och till hösten förverkligar han sin dröm – att föreläsa om sin historia, psykisk ohälsa och personlig utveckling.

60. Ulf Nordquist – ”Det växer nya saker på andra sidan om det här svarta svåra.”

Ulf Nordquist är musiker och krögare som driver restaurangen Svartklubben i Stockholm. På Svartklubben får man uppleva mat och underhållning bortom syn. Under barndomen försämrades Ulfs syn gradvis och vid 25-årsåldern blev han blind. Sedan barnsben har musiken varit en självklar del i hans liv och ett sätt att kanalisera sina känslor. Med musiken som passion har Ulf en gedigen karriär bakom sig som mynnat ut i hits på Svensktoppen och turnéer världen runt med bandet Synliga – det blindaste bandet i världen.

Webb: svartklubben.com

59. Karin Hägglund – ”När man får landa i ögonblicket, så kan man känna sig fri vartsomhelst.”

Karin Hägglund är flerfaldig svensk och nordisk mästare i karate. Hon jobbar på Gymnastik- och Idrottshögskolan med ett forskningsprojekt om hållbart ledarskap. Livet var på topp och hon levde med sin livs kärlek Peter, när cancerbeskedet kom och krossade alla framtidsplaner. De hade levt tillsammns i tio år och två år senare dog Peter. Karin bearbetade sorgen genom att skriva och år 2019 debuterade hon med boken Så skilde döden oss åt. Idag föreläser hon om hur man kan lära sig att möta sina känslor och hitta sin inre drivkraft för att bli hållbar genom livet. 

Webb: karinhagglund.com

58. Patrick Torneus – ”Du måste vara engagerad för att göra skillnad.”

Patrick Torneus är polisen som växte upp i Fittja i Stockholm där synen på poliser var allt annat än positiv. Han och hans storebror uppfostrades av en ensamstående mamma som fick jobba hårt för att kunna försörja sina söner. Med sin mamma som förebild och idrotten som drivkraft blev Patrick målmedveten och litade på sin förmåga att nå sina drömmar. På ett medborgarmöte i Botkyrka mötte han polisen John Franco och drömmen om att bli polis förverkligades. Idag arbetar Patrick som polis och föreläsare och brinner för att väcka engagemang hos ungdomar.

57. Jessika Arvik – “Det som inte dödar ger konsekvenser.”

Jessika Arvik växte upp i en familj där psykisk och fysisk misshandel samt missbruk var en del av vardagen. Under tonåren utvecklade hon ett eget missbruk och allvarligt självskadebeteende, för att på något sätt hantera situationen och alla sina känslor. Räddningen blev läraren Annette som såg Jessika och agerade. Idag är Jessika föreläsare och barnrättskämpe genom sin verksamhet ”Barn har rätt”. Hon har en vision om att Sverige ska bli det bästa landet i världen för barn att växa upp i.

Webb: barnharratt.se

56. Carina Hjelm – ”Nu vill jag verkligen stå upp på barrikaden och stolt säga att islam är min dotters val.”

En kväll berättar Carina Hjelms dotter att hon ska konvertera till islam och bli praktiserande muslim. För Carina var islam en främmande värld och hon föreställde sig sin dotter som en vingklippt fågel i bur. År 2018 kom Carina ut med boken Islam – min dotters val, som handlar om en mors resa från rädslor, fördomar och sorg till acceptans och tillit. Carina har varit verksam på förskola och inom sjukvården, samt jobbar extra inom Kriminalvården. Hon driver företaget Sundare Livsstil i egenskap som coach, yogalärare och föreläsare. 

Webb: sundarelivsstil.se