Soluret

Podcast

130. Adrian Hoffsten Bratt – ”Ljuset i början av tunneln.”

/

Adrian Hoffsten Bratt är musikern som brinner för att hjälpa barn och ungdomar med psykisk ohälsa. Under skoltiden tappade Adrian kraften och blev en av alla tusentals hemmasittande ungdomar. Medan hans föräldrar kämpade för att förstå vad som pågick, sökte Adrian efter en plats där han kunde få vara sig själv. Idag berättar han öppet om ångest, utanförskap och stunder när livet kändes outhärdligt – men också om vägen tillbaka till hopp, mening och livslust.

Låten Perenn är skriven, komponerad och framförd av Adrian Hoffsten Bratt. Den spelas som outromusik i slutet av avsnittet.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

118. Niclas Montelius – ”Det gäller att brinna så vackert man kan.”

/

Niclas Montelius levde ett stressigt arbetsliv som säljare och hade alltid en strävan efter att vara bäst, vilket senare ledde till utmattning. Med hjälp av kärleken för naturen och stödet från sin familj, hittade Niclas tillbaka till sin passion och balansen i livet. Nu driver han Vrakberget som erbjuder matlagningsprodukter och lever för att vara hållbar i kropp och sinne. 

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

110. Jacqueline Bratt – ”Jag vill fortsätta bygga mitt liv.”

/

När Jacqueline Bratt var elva år gammal förlorade hon båda sina föräldrar, en i cancer och en i suicid. Hon drömde om att få bilda sin egna familj och ville inget annat hellre än att få bli mamma. Jacquelines efterlängtade förstfödda dotter blev Felicia blott 2,5 år gammal. Hon är socionom, relationsrådgivare, skribent och författare till boken Felicia – En liten flicka kom, log – och vände.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

108. Eric Galvez – ”Man behöver inte så mycket för att bli lycklig egentligen.”

/

Eric Galvez kommer från en mångkulturell familj och redan i ung ålder var han intresserad av musik och längtade efter att resa. Eric följde sitt hjärta och reste runt i världen, utvecklade sitt musicerande, utövade yoga, lärde sig språk och läran om buddhism. På en musikturné i Pakistan träffade Eric sin blivande fru Mahejabeen och bara några månader efter att de gift sig bröt han nacken och blev förlamad. 

Länkar till Facebook-grupper:

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

107. Viveka Eriksson – ”För att kunna älska sig själv, måste man känna att man har ett värde.”

/

Viveka Eriksson växte upp med sina morföräldrar, då hennes mamma inte var kapabel att ta hand om henne. Tidigt i livet blev medberoende och beroende normaliserat för Viveka och hon fortsatte samma levnadsmönster in i vuxen ålder. Viveka arbetade som socialsekreterare, och ville rädda världen, tills hon insåg att hon måste hjälpa sig själv först. I fjol debuterade Viveka med boken Handbok för sårade helare. 

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

105. Parima Attarian – ”Jag kände inom mig att jag vill klara detta och då kommer jag klara det.”

/

Samma år som Parima Attarian tog studenten fick hon beskedet som omkullkastade livet, när hon diagnostiserades med en allvarlig ögonsjukdom. Parima är entreprenör som 2021 blev nominerad till Årets unga ledande kvinna. Idag driver hon bl.a. webbshopen Parima H där hon säljer inredning som hon väljer utifrån sina sinnen och föreläser om inkludering och tillgänglighet.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

101. Christa Loriente Brusewitz . ”Jag känner ett självvärde för första gången i mitt liv och det är en vacker känsla.”

/

Christa står inför att byta efternamn till Loriente Brusewitz, sin blivande makes och nyfunne pappas efternamn. Genom ett DNA-prov fick Christa veta att hennes pappa sedan 40 år, inte var hennes biologiska pappa. Det var en rad av många händelser som gjorde att Christa blev utbränd. Hon föddes i Sverige men växte upp i Grekland, i en dysfunktionell familj med avsaknad av kärlek. Christa försöker nu hitta sitt egenvärde och sin självkänsla, något som hon aldrig fick lära sig som barn. 

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

99. Matilda Gyllenhammar – ”När tiden inte finns, då är jag fri.”

/

Matilda Gyllenhammar och jag lärde känna varandra genom dansen. På sommaren innan gymnasiet reste vi till Spanien för två veckors semester. Den resan kom att förändra våra liv för alltid. Matilda bevittnade när jag bröt nacken i en dykolycka.

Matilda träffade kärleken i sitt liv, Robbin, en kort tid efter olyckan. Tillsammans flyttade de till London där de bodde i tretton år och bildade familj. Sedan sade båda två upp sig från sina jobb och flyttade till Bali. Matilda stötte på motgångar där som gav henne insikter om betydelsen av fysisk och psykisk hälsa. Matilda arbetar med affärsutveckling, e-handel och produktdesign och är grundare av varumärket Patchy Tiger.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

96. Brandon Sekitto – ”Jag kom till en familj där jag fick kämpa för att inte känna mig exkluderad.”

/

Brandon Sekitto föddes i Uganda och flyttade till Sverige när han var nio år gammal. Han växte upp i Järvaområdet i Stockholm och blev tidigt utsatt för rasismens brutalitet. Han fick kämpa för sin frihet mot dom som skulle säkerställa hans frihet. Brandon är entreprenör och kommunikatör med fokus på interkulturell kommunikation. Han brinner för inkludering och mångfald.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

94. Are Norrhava – ”När skammen löser upp sig, då får vi en glimt av paradiset.”

/

Are Norrhava arbetar som präst, meditationslärare och är författare till boken Djup tid och tunna ställen. Han medverkar frekvent i P1:s Tankar för dagen och driver podden Helig andning. Are har rest världen runt och bland annat bott i ett burmesiskt kloster. Som ung upplevde han utanförskap i en norm som han inte passade in i. Are benämner sig som religiöst liberal och är djupt engagerad i hbtqi-frågor och mänskliga rättigheter. 

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

93. Ida Östensson – ”Jag vill alltid vara där jag behövs som mest.”

/

Ida Östensson har engagerat sig för ett mer jämställt och jämlikt samhälle sedan högstadiet och är en av Sveriges främsta feministiska röster. Hon har grundat organisationen Make Equal och är en av initiativtagarna till Fatta-rörelsen, en rörelse som var med och drev igenom samtyckeslagen. Ida är prisad för sina samhällsinsatser och idag är hon, förutom arbetande ordförande på Make Equal, även chef för kommunikation och påverkan på barnrättsorganisationen Child10.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

92. Filip Lange – ”The show must go on.”

/

Filip Lange fick en traumatisk start i livet, då han i ung ålder utsattes för sexuella övergrepp av en närstående. Det otänkbara var ett faktum och Filips mamma polisanmälde förövaren. En lång rättsprocess påbörjades som slutade med dagsböter. Endast 16 år gammal startade Filip organisationen Children with love, för att hjälpa andra barn som är utsatta. Nu drömmer Filip om en karriär inom teatern.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

91. Peter Andersson Pope – ”Om man är sårbar låter man världen komma till sig.”

/

Peter Andersson Pope är journalisten som rest världen runt och tävlat i både rullstolsåkning och rullstolsrugby. Första gången som Peter bröt nacken var för 50 år sedan och då var han 19 år, andra gången skedde fyra år senare. Förutsättningarna för att leva med en bruten nacke idag, är något helt annat än var det var på 70-talet. Då var det enda alternativet att bli så stark som möjligt för att bli så självständig som möjligt.

Foto: Tomas Engblom

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

64. Robin Araya – ”Att ge upp är aldrig ett alternativ.”

/

Robin Araya driver en av Sveriges största bloggar inom psykisk ohälsa som heter Konsten att vara människa. Under uppväxten blev Robin utsatt för systematisk mobbning och senare i livet drabbades han av en svår depression och försökte begå självmord. Robin pluggar till sjuksköterska och har även podden – Bögarnas värld – tillsammans med sin man.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

30. Charlotte Sjöberg – ”Vi körde i 180 på motorvägen och sjöng mot framtiden.”

/

Charlotte Sjöberg har en master i biomedicin och jobbar som forsknings- och utvecklingsassistent på Stiftelsen Spinalis. I tonåren drabbades Charlotte av anorexi och efter år en lång kamp blev hon frisk. När hon planerade att flytta till USA, för att jobba, råkade hon ut för en fallolycka som gjorde henne förlamad från midjan och ned. Hon träffade senare kärleken i livet, men förlorade honom snart därefter i en tragisk trafikolycka. Nu lever kärleken vidare genom deras dotter Alicia.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

29. Mikael Andersson – ”Vårt behov av trygghet begränsar oss.”

/

Mikael Andersson är certifierad coach, entreprenör och en av nordens mest populära föreläsare. Mikael föddes utan armar och ben och orsaken till missbildningen beror sannolikt på fostrets exponering av bekämpningsmedel. I sina föreläsningar pratar han om mod, normalitet, motivation, drivkraft och om att nå sina mål. År 2009 kom Mikael ut med boken Armlös, benlös men inte hopplös där han berättar om sin kamp mot rådande värderingar och synsätt.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

28. Torbjörn Svensson – ”Lyssna är en av de absolut viktigaste bitarna i livet, annars finns det inget att prata om.”

/

Torbjörn Svensson är författare, skribent och föreläsare. När han var 28 år fick han den livsomvälvande diagnosen Ushers syndrom, som är en kombinerad syn och hörselnedsättning. Vid det skedet i livet var han småbarnsfar och lastbilschaufför. I våras genomförde Torbjörn Deafblind challange, genom att paddla kanot över Öresund, som den första personen med dövblindhet. Genom sina kreativa projekt och utmaningar, vill han sätta fokus på kampen för de dövblindas rättigheter.

TRANSKRIBERING

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

27. Annelie Ståhl – ”Att inte vara slav under något beroende, är frihet för mig.”

/

Annelie Ståhls liv började den 15:e september 2008, tack vare tolvstegsprogrammet. När Annelie var 24 år fick hon diagnosen kronisk leukemi, då levde hon som missbrukare och led av psykisk ohälsa. Annelie lever sedan tio år tillbaka som nykter alkoholist och hennes räddning blev löpningen. Idag jobbar hon med olika projekt inom hälsa, träning, beroende och psykisk hälsa. Hon är certifierad sorgbearbetare, föreläsare och driver den betydelsefulla podcasten Beroendepodden.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

26. Anna Bergholtz – ”Vi har kompetens som alla andra och de ska banne mig vara tacksamma för att de får ta del av den.”

/

Anna Bergholtz är entreprenör, journalist och barnboksförfattare. Hon brinner för mångfald, delaktighet och inkludering. När Anna var tre år gammal diagnostiserades hon med barnreumatism, vilket resulterade i många sjukhusbesök under uppväxten. Hennes räddning blev att drömma sig bort i böckernas värld. Vid 24 års ålder blev hon blind som en följd av reumatism. 

Anna har tilldelats flera utmärkelser bland andra Magdalena Ribbing-stipendiet för sitt journalistiska arbete med mänskliga rättigheter. För en del är Anna även känd som Sveriges första blinda filmrecensent och har arbetat med SVT:s prisbelönta program CP-magasinet samt varit programledare för Funk i P1.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Podcast

25. Andreas Jonsson – ”Jag vill leva, inte överleva.”

/

Andreas Jonsson växte upp i en frikyrklig familj med en pappa som var pastor. När Andreas kom till insikt om att han var homosexuell, förstod han inte hur det skulle gå ihop med hans kristna tro. Man kunde inte vara både och, eller? Andreas skapade tre olika identiteter och därmed tre olika Facebook-konton – svenne banan-profilen, frikyrko-profilen och gay-profilen. Det blev till slut ohållbart och Andreas såg självmord som enda utvägen.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Prenumerera Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS | More

Rulla till toppen